-
Emilija Pakulytė
-
 |
Asmeninė informacija:
Trenerė - kineziterapeutė (VU MF). Praktikavosi VULSK Reabilitacijos centre. Žinias gilino daugelyje reabilitacijos, sveikatos priežiūros specialistams skirtuose seminaruose, mokymuose. Fitnesu aktyviai domisi jau 5 metus. Veda aktyvias aerobikos treniruotes. Daugelio Nike, Reebok ir kt. (LKKA, Aeromix'o) konvencijų ir seminarų dalyvė.
Konsultuoja sveikos gyvensenos ir mitybos klausimais, taip pad padeda sportuoti žmonėms su įvairiomis sveikatos problemomis.
|
-
Darius Šukys
-
 |
Treniruoklių salės instruktorius, asmeninis treneris. |
|
Gimimo metai: 1977-11-09
Asmeninė informacija:
Kultūrizmą ir jėgos trikovę aktyviai kultivuoja daugiau kaip 14 metų. Daugkartinis jaunimo ir suaugusiųjų jėgos trikovės nugalėtojas ir rekordininkas. 2004 metais gavo jėgos trikovės sporto meistro atskyrį.
Konsultuoja sveikos gyvensenos ir mitybos klausimais.
|
-
Karina Paulauskaitė
-
 |
Aerobikos trenerė |
|
Asmeninė informacija:
Sveiki! Esu Karina Paulauskaitė – sertifikuota Zumbos instruktorė ir myliu vesti Zumbos pamokas. Esu energinga šokių ir aerobikos trenerė. Šoku jau nuo 7 metų ir sunkiai save įsivaizduoju be šios meno srities. Gyvenime keliavau nuo sportinių iki modernių šokių, tačiau širdis visada priklausė Latino ritmams. Todėl esu be galo laiminga, galinti perteikti tą pietietišką karštį ir nuotaiką savo mylimiems klientams. Zumbos smagumo priežastis yra paprasta: kiekvienas užsiėmimas kaip vakarėlis! Ateikit ir prisijunkit prie manęs ir pamatysit, ką turiu omenyje. Jums net nereikia žinoti kaip šokti. Tiesiog judinkite savo kūną ir sekite mano vedimą. Tai paprasta! Ateikite ir pabadykite, aš garantuoju – Jūs pasilinksminsite! Laukiu Jūsų savo treniruotėse ;)
|
-
Aušra Jurkevičiūtė
-
 |
Aerobikos instruktorė |
| Asmeninė informacija: Baigė Nacionalinės menų mokyklos choreografijos skyriaus klasikinį šokį, įgijo baleto artistės kvalifikaciją. VPU sporto ir sveikatos fakultete baigė sporto trenerių kursus, suteikta sporto trenerio licenzija. Kasmetinių aerobikos seminarų Lietuvoje diplomantė. Paruošė dukart Lietuvos kultūrizmo čempionės aerobikos pasirodymus. Daugelį metų vadovavao aerobikos ir šokių studijai, užėmusias I-asias vietas tarptautiniuose konkursuose. Didesnė nei 10 metų pilates, kalanetikos ir fitneso trenerio patirtis. |
-
Roma Jakutienė
-
 |
Jogos instruktorė
|
|
Gimimo metai: 1972 11 11
Asmeninė informacija: Licenzijuota kūno kultūros ir sporto teorinio ir praktinio mokymo trenerė-instruktorė-LKKA. Jogos instruktorė nuo 2003 metų. Baigė sveikatos ir fizinio aktyvumo studijų programą ir įgyjo VISUOMENĖS SVEIKATOS BAKALAURO kvalifikacinį laipsnį. Dalyvavao seminaruose:
Rytų medicinos ir sveikatos paslaptys
seminaras pagal Ajengara, vedėja Fajek , Prancūzija
seminaras su Svamiu Atmaramanada
seminaras "Taisyklingas darbas su kūnu, audinių ir organų transformacija, jogos terapija",vedėjas S.Smirnov, Kijevas
seminaras YOGA-23,KJA, vedėjas A.Siderskis, Kijevas
seminaras "Nugaros skausmai ir joga" vedėjai B.Zachovajovienė ir P.Zachovajevas
seminaras "Joga moterims" vedėja I.Urbonavičienė
|
-
Andžej Gunevič
-
 |
Aerobikos instruktorius
|
|
Gimimo metai: 1988-08-15
Asmeninė informacija: Lengvajį kultūrizmą („fitness“) kultyvuoja jau 5 metus. Mėgsta extremalų sportą - „Windsurfing“. Aktyviai šoka 9 metus. 2006 m. atvirose „Lietuvos kultūrizmo ir fitneso“ jaunių pirmenybėse iškovojo 3 vietą. Turi „FITNESS FACTORY“ išduotus: „AEROBIC DANCE INSTRUCTOR“, „STEP PROFESIONAL“ sertifikatus. „Reebok“ ir „Nike“ aerobikos konvencijų dalyvis.
Šokio įgūdžius tobulino go-go, hip-hopo, break dance, street style, taip pat klasikinių šokių seminaruose.
Veda „House dance“, „Kūno dizainas“, „Anticeliulitinė treniruotė“, „Step“, „Aerobic dance“ užsiėmimus.
|
-
Vaidas Strolia
-
 |
Treniruolklių salės instruktorius, asmeninis treneris. |
Gimimo metai: 1972 11 29
Asmeninė informacija: Kultūrizmą aktyviai kultyvuoja daugiau kaip 10 metų. Daukartinis Vilniaus miesto jėgos sporto šakų varžybų dalyvis bei prizininkas. Daukartinis studentų lygos futbolo bei tinklinio varžybų dalyvis.Asmeninio trenerio patirtis 2 metai.
Lietuvos kūno kultūros akademija (LKKA) , sporto bakalauras,specializacija-kultūrizmo treneris.
Konsultuoja sveikos gyvensenos bei mitybos klausimais. |
-
Janas Tankevičius
-
 |
Treniruoklių salės bei grupinių užsiėmimų instruktorius, asmeninis treneris. |
Gimimo metai: 1973 08 05
Asmeninė informacija: Licenzijuotas kūno kultūros ir sporto treneris – VPU ”Sporto ir sveikatos fakultetas”. Lietuvos Aerobikos Trenerių Federacijos (latfa) – narys bei pradininkas. Lietuvos Kultūrizmo ir Fitneso Asociacijos (W.A.B.B.A.) - seminarų dalyvis.
Daugkartinis Lietuvos, Estijos, Latvijos šokių ir aerobikos, kultūrizmo ir fitneso seminarų dalyvis. 2004-2007 m. "Nike" aerobikos konvencijos dalyvis.
2000 m. vienas iš pirmųjų pristatė profesionalią aerobikos pamoką “Tae-Bo" master class lygyje, seminarų tinkle "workshop'ų sistema 2000".
Įvairaus intensyvumo aerobikos – low/hi impact, fat burner, step, anticellulite, body styling, jėgos ir ištvermės – training R-evoliution, Pilates, Tae-Bo, šokių (funk, hip-hop, jazz dance, club dance ir kt.), tempimo ir atsipalaidavmo aerobikos rūšių treneris.
Asmeniniu treneriu dirba 7 metus.
Pastaruoju metu daugiau domisi harmoningo kūno tobulinimo pagal Pilates metodika
2004 m. Pilates institute center of excellence, Pilates – kelias i sveika nugara, Pilates – su kamuoliais treniruotės ypatumai su būsimom mamom.
2006 m. Lithuania Pilates Method Associacion, PILATES FUNDAMENTALS.
2007 m. EURO EDUCATION, European Fitness School, Pilates level I, II and III.
2008 m. EURO EDUCATION, European Fitness School, Pilates Master Training.
Konsultuoja sveikos gyvensenos bei mitybos klausimais. |
-
Vytautas Grigaravičius
-
 |
Sporto skyriaus vadovas, treniruoklių salės bei grupinių užsiėmimų instruktorius, asmeninis treneris. |
Gimimo metai: 1976 12 16
Asmeninė informacija: Lengvąjį kultūrizmą („fitness“) aktyviai kultyvuoja 14 metų. Daukartinis Lietuvos kultūrizmo ir „fitness“ varžybų dalyvis bei prizininkas. 2002 m. absoliutus „fitness“ nugalėtojas. 2005 m. Lietuvos kultūrizmo ir „fitness“ čempionato antros vietos laimėtojas. 2006 m. „Nike“ konvencijos, 2008 aerobikos konvencijos prezenteris. Turi: L.K.F. trenerio, „Les Mills group fitness management“ sertifikatus. Asmeniniu treneriu dirba 6 metus, „Fitness Bike“ instruktoriaus patirtis 5 metai, „Pump“- 4 metai.
Konsultuoja sveikos gyvensenos bei mitybos klausimais.
VPU „Sporto ir sveikatos fakultetas“, sporto bakalauras, kūno kultūros specialybė. |
|
|
Klauskite Žydrūno !
Turi klausimų Žydrūnui Savickui? Užpildyk šią formą ir jis būtinai Tau atsakys...
|
